お肌がぁ。。。
お肌がボロボロです。
大人にきび?しみ?なんか赤いぶつぶつができてます。
しくしく。
考えられる原因はいくつかあって
1 食生活
2 洗顔
3 寝不足
かなぁ。
1が90%くらいと思うんだけど。
なので、ちょっと今週はビューティー期間。
お野菜中心に気をつけようとおもいます。
あと手足が超冷たい人間なので、
冷え対策も頑張ります。
なにかおすすめ対策あったら、教えて欲しいです♪
そして、
洗顔で気になっているもの
1 CMのゆうかのお茶石鹸。
→ほんとにすべすべになりそう。。
2 プロアクティブ
→これは気になってるけど、実際友達は合わなかったみたいだから怖い。
お肌がきれいになる秘訣。。
しりたーいナ。
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